YouTube Deep Summary

## Как растить доход [00:00] Говорят, есть три темы, которые гарантированно выбивают из колеи любого человека. Одна из этих трёх тем: секс, власть и деньги. Вот я уверена, что деньги - самая триггерная тема на Земле. Если вам кажется, что это не про вас, простой тест. Представьте, что вас содержит другой человек. Например, ваш мужчина или ваша же женщина полностью вас обеспечивает. Или представьте, что вы просите большие деньги в долг у друзей. Или представьте, что у вас просят в долг большие деньги. Или из позитивного представьте, что у вас в 10 раз вырос доход. Вот прямо в 10. Вот прямо сегодня вот на карточку упал. Или представьте, что все на свете знают ваши доходы. Вот буквально, например, моя декларация о налогах попадает вообще в открытый сюжет. 100% где-то вот вот на этих пунктах вы такие: "Что-то не хочется. Деньги супертриггер. Я помню историю в каком-то подкасте услышала. Американский коуч рассказывал, что у него была пара, которая почти развелась. Ну вот они уже на пределе до развода. Ссорились они, что мужчина каждое утро покупал себе какой-то латы пряничный за 16 долларов. И жену это вымораживало полностью. А дальше коуч спрашивает аудиторию: "Как вы думаете, какой у них совокупный доход в семье?" Это Америка. Кстати, интересно. В комментариях напишите, если у вас тоже есть гипотеза. Ну, ведущий такой: "Ну, может, 150.000 долларов на семью?" Говорит: "У них совокупный доход 700.000 долларов". То есть они обеспеченные люди. Это никогда не вопрос денег. Никогда не вопрос денег. Вот эти 16 долларов жену вводили в лютую небезопасность, скорее всего, сильно подсознательно, что почему-то муж такое позволяет. А его вводили в лютую ярость. Почему я не могу себе купить пряничный латы за 16 долларов, когда я зарабатываю, ну вот на сотни любых напитков. Начинаем серию подкастов про деньги. У меня уже на канале есть про то, как просить зарплату. Два подкаста оба хорошие, а главное, рабочие работают. Есть подкаст про то, как людям помогающих профессий, психолог, врач, коуч, тренер, визажист, зарабатывать больше. Есть супер подкаст на тему того, как если вы руководитель и у вас просят зарплату, как вам отвечать. Сегодня подкаст более широко. Как расти в заработках и как растить внутреннюю ёмкость, что когда заработок со мной случился, я это выдерживаю. Поехали. Колосок. Колосок. Первое. Не смейте говорить, что это банальное. Вам надо деньги захотеть. Вот прямо захотеть. Что я имею в виду. сказать себе, что я хочу больше зарабатывать. Говорю вам, как человек, у которого бесконечно просили зарплату. Бесконечно в том смысле, что я много провела таких разговоров. Сейчас уже у меня на только на курсе по менеджменту больше 2.000 человек. Я о деньгах разговариваю всё время. Люди чаще всего не позволяют себе хотеть. Вот просто не позволяют. Стыдно хотеть. Кажется, что есть вот какой-то гигиенический уровень. Ну там вот на квартиру, на школу ребёнка, там ещё что-то. Это ещё как бы о'кей. А как только это деньги на лайфстайл, который чуть выше среднего, или деньги на какой-то спецпроект, вот у меня есть цель финансовая, я хочу снять кино. Снять кино - это 100 млн руб. бюджет. Я коплю на фильм. Это вообще не то же самое, что накопить себе на кофе, на новую блузку или даже на автомобиль или даже на ипотечный взнос. Это как бы кино. И вот люди себе ещё базовый гигиенический уровень разрешают, а в остальном даже стыдно внутри признаться, что вам хочется. Поэтому правило номер один, прямо захотеть деньги, захотеть, соединиться с этим желанием, соединиться с мотивацией. Это поможет вам дальше, когда вам нужно будет сделать смелый шаг, войти в какой-то сложный разговор, договориться там с партнёрами о какой-нибудь смене далей и прочего, вас вот это желание другой жизни будет драйвить. Ещё микролайфхак просто вам советую, особенно в любых разговорах. Вам не нужно оправдываться, зачем вам деньги. Не нужно. Люди часто приходят такие: "Я хочу повышение зарплаты". И дальше начинается пятиминутное нытьё. Почему мне надо. У меня кто-то болеет, у меня там сын пошёл в школу, а школу я хочу частную, потому что в нечастный его обижают, ещё что-то. Вам не надо оправдываться, не надо. Это всё релевантные причины. Вы, конечно, в своей голове их произносите. Миру не обязательно знать. Хочу и достаточно. Вот хочу большие заработки, имею право. Достаточно, хочу очень. ## Запомните мантру — все возможно [05:00] Второе, вам нужно представить, что это возможно для вас. Наш мозг очень коварный, очень. У каждого из нас есть какая-то следующая сумма. Я уверена, она даже у Илона Маска есть. Вот уверена. Я в жизни встречала очень крупных бизнесменов, фантастически богатых людей. У них тоже есть следующий уровень. И вот на следующем уровне вам надо своему мозгу подать сигнал, что это возможно. мозг коварная Я не знаю, почему голова с нами это делает, но нас бесконечно защищает. И она может нас защищать от какого-то безрассудства тем, что она просто говорит: "Не для тебя, не для тебя, не получится". Ну, у кого-то получается, но не для тебя. И мозг это говорит в разных интонациях, разными способами, часто очень подсознательно. И иногда мы даже про себя это не осознаём. Сейчас расскажу, как можно научиться увидеть, как звучат ваши затыки. Но до этого хочу рассказать, что есть такое понятие внутренняя ёмкость. Мне оно нравится, что оно удачное. Что такое внутренняя ёмкость. Это сколько я выдерживаю. И обычно вот сколько мы зарабатываем, мы и выдерживаем. А есть следующий предел, например, 2 икса. Ну вот у меня я на даже на в два раза ломаюсь. То есть я вот когда представляюшь у меня в два раза больше годовой доход, у меня тело такое со мной начинает панику, да, оно прямо в панику. Это просто тело начинает дрожать, а мозг такой: "Невозможно, за тобой придут, обязательно кто-нибудь за мной придёт, жизнь поломается, ты устанешь, там ещё что-то". Он начинает посылать какие-то мне голоса, которые точно, значит, живут во мне как установки. Почему это не случается. и блокируют меня увидеть возможности, которые меня приведут к этим двум иксам. ## Осваивайте новые карьерные навыки [06:54] А я запускаю третий поток цветущего менеджмента. И там даже появится отдельный большой интенсив онлайн с упражнениями, вот с практиками, с вот такой как мастрмайнд плюс прямо реальные практики на тему, как растить свой доход и в найме, и вне найма, и зарплаты, и просто будут ещё интенсивы на тему сложных разговоров, интенсивы на тему управления карьерой. У нас огромная комьюнити. Уже 2.000 человек прошли мой курс. Я думаю, что третий поток будет ещё мощнее. Я присутствую в чате и отвечаю на все вопросы. И мы проводим прямые эфиры и прочее. В общем, там много всего происходит. Самое частое, что мне говорят, те, кто мой курс уже проходил, что меняется сознание, меняется отношение к работе и становится очень радостно и весело. И да, мне прямо говорят на постоянной основе, буквально каждый день, что курс окупился, потому что зарплату мне повысили, я уже выросла, я попросила, я тут передоговорился, ещё что-то. Так что я профессионально расширяю и перспективы, и деньги. В общем, приходите, все детали по ссылке, там всё очень подробно. Там много уроков и классических про менеджментов, и очень много практик и упражнений про то, как проактивно, позитивно, созидательно и выгодно для себя относиться к своей работе. Добро пожаловать. ## Ищите примеры людей, у которых получилось [08:23] Ну, давайте разбираться по порядку. Первое, что я очень советую делать, это искать примеры, у кого получилось. Искать примеры позитивные. То есть, например, вот вам хочется, чтобы вот зарабатывала в два раза больше именно женщина, чтобы она была именно мамой, чтобы она была вот вашего типажа и так далее, чтобы вам казалось, что я вот с этой женщиной могу соотнестись. Ну, то есть когда я вижу там какого-нибудь Тони Робинсона или Билла Гейса или ещё что-то, я не могу с ними соотнестись. Ну, это какой-то там мужик с горы и это и что-то он там успел. Ну, и классно. А вот мне нужно, чтобы было похоже на меня. О'кей. Просто ищем примеры. Вот прямо ищем. Смотрим по сторонам. Единственная задача просто найти список 10 людей, у кого получилось. Это автоматически даёт вашему мозгу сигнал, что, может быть, это сложно. Мы не спорим пока со сложностью, но возможно. Нам нужно просто себя убедить, что это возможно. Может быть, это занимает время. Может быть, это маленькая вероятность, но это возможно, и вероятность выше нуля. Поэтому просто ищем примеры и доверяйте, ну, всем своим заскокам. Ну, вот хотите, чтобы это была женщина, о'кей. Хотите, чтобы деньги были в радости. Вот я всё время хочу, чтобы деньги были в радости. Я знаю, что такое очень тяжёлые деньги, очень ответственные. Я хочу ещё попробовать деньги из какой-то другой энергии. Уважаем свои заскоки, ищем примеры. у кого получилось заработать, будучи женщиной или, например, вам нужен именно мужчина там 45 плюс и мужчина 25 лет или ещё что-то. Вот в такой радости, вот в такой порядочности уважаем все свои. Вот нужно вам, чтобы человек порядочно заработал или нужно вам, чтобы вам человек заработал, при этом у него не было бы там высшего образования. Есть люди, которые очень тригерятся, что у них там диплом не такой. Ищем примеры таких людей. Вы их точно найдёте. И посылаем сигнал нашему мозгу, что это возможно. ## Слушайте свои страхи [10:34] Секретный метод. Что делать дальше. Дальше мы берём эту сумму, которую нам очень хочется. Мы вроде договорились с собой, что это возможно. Мы представляем, что оно случилось. И внимание, слушаем, какие страхи приносит нам наша голова. Прямо слушаем. Не ругаемся, не боимся, не плачем, не злимся, просто слушаем. Какие страхи могут быть. Говорю на своём примере, мы все вообще в одном месте выросли. Первое, что большие деньги, за них придёт огромная ответственность. Я типа устану, угрохаюсь. Второе, семья не получится. У меня был очень сильный страх, что если я больше заработаю, у меня семья пропадёт. И очень частый страх у женщин, что мой мужчина не выдержит или я не найду мужчину, который выдержит мой большой доход. Просто наблюдаем, не критикуем, не оцениваем, неги не бежим к психологу, просто критикуем, не оцениваем, наблюдаем дальше. Следующий страх. Такое бывает только у непорядочных людей. Или он же надо пойти на какие-то компромиссы с совестью, я на такой не готов. Типа все богатые живут как бы в серой зоне. О'кей, не критикуем, наблюдаем. Что ещё бывает. А стоимость будет высока, я заболею, умру, у меня отберут. Придёт какое-то наказание. Оно бывает такое ещё метафизическое. Мысли болеть начну ещё что-то. Порадуюсь, накажут. Типа придут большие деньги, что-то плохое случится. Друзья не поймут, я останусь один. Одиночество, может быть. Ну, одиночество мужско-женское, а может быть просто вот одиночество, как я вот я со своими одноклассниками на рыбалку езжу каждые выходные. А если я вам покажу, я знаю мужика, кстати, который машину не меняет. У него доход больше моего вот как раз раза в два. Он машину не меняет, потому что он не хочет, чтобы дружбаны, с которыми он там всё время едит в походы на рыбалку, знали, что у него большой доход, и не перестали с ним общаться, типа он уже оторвался, и он другой. Короче, в голове у нас живёт вообще демонические петли, спирали. Наблюдаем наши страхи и ищем примеры, которые противоречат. Вот ищем примеры. У кого получилась семья, а денег миллиарды. У кого получился круг дружбы и вообще все его любят. А кто очень порядочный и очень богатый. кто богатый и очень радостный, у кого получилась и карьера, и жизнь, и материнство, и вот это вот всёвсёвсёвсё-всё и ещё с удовольствием ездит на белом Мерседесе и просто кайфует. И не знаю, и муж подарил этот Mercedes с ресничками, не знаю, что угодно. Ищем примеры, говорим своему телу и мозгу, что это возможно. Если совсем где-то упёрлись, идите к психологу. Я вот хожу к психологу. Я весь этот год работаю с помогающими специалистами ровно по теме денег. Я что только там не вскрыла вообще. Вот просто зашла слои слоёв и продолжаю это вычищать и учить себя, что мне можно. Я хочу очень большие деньги. Это возможно для меня, мне ничего плохого за это не будет. Только хорошее придёт с этими деньгами. Кстати, давайте друг другу поможем. Прямо напишите примеры, у кого получается достойно и много зарабатывать. из телевизора, из друзей, там безымянные или там конкретные персонажи. Прямо делитесь, будем читать и вдохновляться. Я вам расскажу просто микроисторию. Я так недавно смеялась. Мне рассказывает девушка, что она едет с таксистом. Что-то они болтают. Таксисту лет 50 пс. И он ей всю дорогу рассказывает, что у неё есть дружбан, тоже водитель такси, нашёл себе женщину. Ну, тоже вот 50 + нашёл себе женщину богатую, и она его возит по морям. И он всю дорогу в абсолютном восхищении рассказывает, как мужику повезло, что он нашёл себе женщину с деньгами и она его возит отдыхать. И мы с подругами так ржали, потому что со стороны женщины обычно есть вот этот гиперстрах: "Где я найду мужчину. Как мне деньги делить?" А что, как. А вот есть мужчина, их, видимо, много, они ещё всё это обмусолили и обсудили, которые счастливы будут видеть женщин, которые много зарабатывают и у которых, ну, вот какой-то большой семейный бюджет появляется на классную, комфортную жизнь. Короче, делимся примерами. Все хорошие, возьмём. ## Фантазируйте на расширение [15:17] Есть упражнение не просто секретное, вот оно метафизическое. Можете верить, можете не верить, оно работает. Берёте листочек бумаги или любимый стул или какую-то точку опоры, ну, где вам комфортно. Листочек бумаги просто выглядит символично. Это прямо удобно. Встаёте на листик бумаги и представляете, что вот ваш доход вырос в два раза или повысили оклад в два раза. Или вы продаёте индивидуальные сессии, у вас раньше час стоил 5.000 руб., сейчас стоит 10.000 руб. Любая другая цифра. Ну, какой-то следующий горизонт, да, как у вас в голове ложится. Вот для меня это годовая сумма дохода вот в два раза. И сидите либо стоите на этом листочке и представляете, что это случилось. Первое время вас тело будет вот это штормить, и вам будут лезть вот эти слова ужасные. Не для меня всё пропадёт. Сейчас что-то сломается, случится. Просто стоим, продолжаем быть в этом состоянии. Что оно случилось. Если выдержите 2 минутки. Хорошо. Достаточно. Следующий день повторяем. Ещё через день повторяем. Едете за рулём. Представьте за рулём. Вот вспомнили, идёте там куда-то, да, вспомнили. Что-то давно я не загадывал себе новых сумм. Входите в это состояние. Если продержитесь 10 раз, заклинаю вас, попробуйте 10 раз. Вы поймёте, что у вас голоса страха поменьше, а тело такое: "А мне нравится, а мне нравится, а я уже знаю, что с этими деньгами сделаю, а я могу это выдержать, а мне уже не страшно, а мне уже не страшно". То есть начинаем мы обычно вот со скованности на каком-то этапе, ну, раз десятый либо двадцатый. Если на двадцатый не приходит, просто продолжайте. Тело уже готово. В чём секрет. И как это работает. И это вам вот гарвардские исследования показывают, что оно ровно так работает. Вот доказательная психотерапия, что нам говорит, что мозг мой, когда считает, что это не страшно, он показывает другие двери. Пока он считает, что это небезопасно, он просто не показывает. Если вы сейчас со мной спорите в своей голове, то классно спорите в комментариях. Ну хочу вам сказать пример. Все знают это состояние. Ну вот на примере девушки, я вот выхожу на улицу и как будто все мужики козлы. Вот бывают эти состояния, ни один не нравится. Вот просто ни один. Этот не такой, и этот не такой, и этот не такой. И все козлы, и все козлы. А бывают дни. Выходишь и думаешь: "Я что попала в этот iron man compition. Почему они все такие красивые. Почему они все классные. Почему мне все улыбаются. Столько мужиков. И этот ещё и свободный. Этот свободный и богатый. Этот свободный, богатый детей хочет, жену ищет. Этот ещё что-то. Наши глаза вот в секунду, когда они не хотят, вот наш мозг защищает нас, но бывают периоды, когда тебя защищают. Это значит, что, ну, там, не знаю, проживай, расставание, что-то случае, случилось. Вот он всё запрещает даже посмотреть, а когда разрешает, сразу оказывается, что из женихов вообще выше крыши. У мужчин, я думаю, то же самое. То же самое с работой, то же самое с возможностями, то же самое с проектами. Когда наш мозг успокаивается, что, а, мы готовы, внутренняя ёмкость подготовилась к вашему два икса, начнут открываться двери, вы увидите какие-то предложения, будут сыпаться какие-то там событийные ряды, кто-то вам позвонит, куда-то предложит, вы сами придумайте вдруг какую-то идею. Меня так всегда штырит. Вот я, когда расслабляюсь, иногда это занимает прямо время, когда я расслабляюсь и верю, я такая: "Ах, вот так надо сделать". И у меня придумывается прямо какой-то проект новый. Или я решаюсь, не знаю, цены повысить или ещё что-то. То есть она такая: "Я подготовилась, я как будто себя дорастила до новой возможности, и она придёт, обещаю вам, она придёт. Может быть, не в ту же секунду, но она придёт". ## Вера и действия — равно волшебство [19:24] И самое главное, это для всех тех, кто сейчас кричит, слушает меня, но ругается, что тут магическое мышление. Что такое магическое мышление. Магическое мышление - это сложный замес, состоящий из двух пунктов. Я верю, что он случится. Так верю, что как будто бы знаю, знаете, вот это ощущение, что вот-вот случится за углом. Я верю, что он случится, да, и накачиваю себя вот всеми методами, про которые я рассказала. А параллельно одновременно я что-то делаю. И тогда случается магия. И волшебство - это когда мы верим и освобождаем наш мозг от страхов, от установок этих огранических, от всей этой мути. Прямо освобождаем. И я что-то делаю. И побеждает тот, кто каждый день делает шажочек. Мы живём в материальном мире. Даже если верить в любую магию, то чтобы магия проявилась, мы должны сделать шаг. Мы живём в материальном мире. Делаешь действия, получаешь ответ. И вот это сочетание: "Я верю и я действую". Фантастическая, что я вам предлагаю. Вот проделав все эти вот странные штуки с листочками и с примерами и с хочу, вот ваше хочу уже такое большое, вы вроде уже готовы каждый день. Микрошаг, микрошаг. Вот любой. Напишите пост, напишите знакомым, предложите кому-нибудь там, не знаю, я вот хочу снять фильм, ищу спонсора. Одно сообщение в день. Одно. Если будет хороший день, делайте три сообщения в день. Я вас не ограничиваю. Но если вы в каком-то ступоре замешательстве, просто одно действие любое, одно. Посылайте миру сигналу, как маячки. Я готов, я готов, я готов. И у мира будет шанс откликнуться. Плюс вы можете войти во вкус. И на какой-то седьмой день такие: "Что-то у меня ещё 10 идей родилось, что мне поделать. Дай-ка я напишу вообще всем продюсерам этого мира со словами, что я снимаю фильм. Дайте денег, ничего не теряем". Ну, откажут, откажут. А вдруг согласятся. То же самое с поиском работы, то же самое с повышением. Да, ну, повышение - это разговор, которым надо готовиться, смотреть мои ролики, но тем не менее одно действие, одно действие, одно действие, одно действие. И в комбинации большая дверь с большими возможностями не может не открыться. И самый последний совет, очень любопытный, очень интересный. Он как раз-таки тоже такой из психотерапевтического. Сядьте в тишине, спросите себя: "Если бы мои деньги могли говорить, что бы они мне сказали?" Если бы мои деньги могли говорить, что бы они мне сказали. В идеале у вас ручка-бумажка. Ну я вот от руки много пишу. Посмотрите, что приходит. Там будет интересное. Я обещаю вам, там будет хорошее. Они, скорее всего, скажут, что мы есть. Мы для вас, мы ждём, когда у тебя получится. Сделай уже хоть что-нибудь. Сделай свой шаг. Всё будет хорошо. Мы для тебя, мы нейтральны, мы не плохие, не хорошие. Ну, они могут, кстати, говорить: "Вот мне иногда говорят, что мы такие хорошие, мы ждём". У меня вообще абсолютно все материи, что со мной разговаривают, говорят, что они просто уже заждались. Они ждут моего расцвета и расширения, но они могут сказать вам, что мы нейтральные, не надо нас бояться или ещё что-то. Доверьтесь всему, что приходит. Это может вас переключить. Может быть, они, кстати, вам скажут, что перестань называть нас денежки. Мне кажется, есть какое-то заклятие. Если произносить слово денежки, то двокса не случится. Деньги надо уважать, называть их деньгами, пожалуйста. Это мой плач в небо. Попробуйте. Работает заплетает косы. Мамалосо [музыка] светом согрывает.